바나나는 열대 아시아가 원산지로 잡히는 친구입니다. 바나나는 열대지방에서 잘 자라는 과일로 바나나 나무의 크기는 품종에 따라 자라나는 높이가 다르지만 보통 4M에서 크게는 12M까지 자랍니다. 바나나는 열대성 식물로 최저 12도 이상되는 지방에서 재배가 가능하며, 토심이 깊고 배수가 잘 되야합니다. 오늘은 맛있는 바나나의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 바나나는 맛도 좋지만 여러 요리방법도 있어 다양하게 먹어볼 수 있습니다. 주로 생으로 먹지만 샐러드나 말린 견과류 또는 굽거나 기름에 튀기기도하고 삶아서 먹을 수도 있습니다. 바나나에는 비타민 A와 비타민C를 많이 함유하고 있으며, 탄수화물도 많습니다. 칼륨 및 펙틴 성분도 풍부해 피로회복과 장 건강에 도움을 주며, 면역력 증강에도 좋습니다. 이런 다양한 ..
건축도장기능사 시험일정 합격률 시험정보 취업전망 등 시험 정보에 대해 정리해드리겠습니다. 보통 건축도장기능사 자격증은 50대 ~ 60대 나이가 꽤 있는분들도 하고 있으며 월급의 경우 기업 경력에 따라 다르지만 월 220~ 320만원 정도 합니다. 건축도장기능사 자격증을 취득하면 도장공으로 취업하는 것이 일반적이며, 노후 건물의 신축 및 리모델링으로 수요가 꾸준합니다. 보통 고용형태는 일용직이 많으며, 동장공의 일당은 보통 15만원 ~ 25만원 수준입니다. 3 ~5년 정도의 경력을 쌓아야만 숙련공이 될 수 있으며 현재 현장에는 숙련자가 많이 없어 임금이 꾸준하게 오르는 추세입니다. 또한 현장관리인으로의 취업도 가능하며, 2018년 건축법 개정에 따라 건설업자에게 도급하지 않고 시공하는 모든 건축공사는 건설..
타워크레인 운전기능사 시험일정 합격률 취업전망 등 시험 정보에 대해 정리해드리겠습니다. 타워크레인은 고층 건물을 지을 때 빠질 수 없는 장비로, 해당 장비를 운전하려면 타워크레인 운전기능사 자격증을 취득해야 합니다. 한국타워크레인 무려 2019년 기준 주 40시간 근로기준에 따르면 타워크레인 기사의 월 고정 월급은 약 420만원으로 시급 조차 쎄며, 면허수당 및 위험수당 상여금 등 정말 빵빵합니다. 실제로 현장에서 연장근무까지 하는 경우 월 8~900만원은 가져갈 수 있는 자격증입니다. 단 높은 연봉만큼이나 위험도도 높은 타워크레인으로 높은 곳에서 작업을 하기 때문에 실수를 하면 생명에도 문제가 생길 수 있으므로 정말 유의해야되는 작업입니다. 타워크레인 운전기능사 정보 타워크레인 운전기능사 시험일정 및 ..
우리나라 국민 4명 중 1명이 보유하고 있다는 자전거! 그만큼 자전거 인구도 많고 관련된 사업 또한 발전하고 있다. 나도 10년 전 쯤 중고자전거를 구매해서 타고 다닌 적이 있는데 그때만 해도 국내 자전거 산업 규모가 그리 크지 않았다. 하지만 현재는 삼천리 같은 대기업에서도 자전거 생산 및 판매를 할 만큼 성장했고 전기자전거 개발 경쟁력 강화를 위한 연구개발비 지원 확대 소식도 들리는 등 국내외 모두 자전거산업 전망이 밝다. 그렇다면 앞으로 어떻게 변화할지 미래형 자전거 모습엔 어떤 것들이 있을지 살펴보도록 하자. 건강 관리 및 스트레스 해소용으로 구매한 나의 첫 번째 자전거 "스페셜라이즈드 타막 스포츠 디스크"다. 로드자전거 입문용으로 가성비 최고라는 평가를 받고 있어서 선택했고 색상도 내가 좋아하는..
여러분들은 오징어 좋아하시나요? 요즘 마트에 가면 흔하게 볼 수 있는 게 바로 생물 오징어인데요. 그래서인지 집에서도 간편하게 손질해서 먹을 수 있더라고요. 마침 어제도 싱싱한 생오징어를 사 와서 간단하게 요리를 해 먹었는데 너무 맛있어서 한 번 더 먹으려고 또 사 왔어요. 앞으로도 자주 먹게 될 것 같은데 매번 조리하기 귀찮아서 아예 대량으로 사다가 냉동실에 넣어둘까 봐요. 그럼 훨씬 간편하겠죠? ᄒᄒ 평소 해산물을 즐겨먹는 나에게는 너무나도 친숙한 식재료이지만 그렇지 않은 사람들에게는 호불호가 갈리는 음식이기도 하다. 특유의 쫄깃함과 담백한 맛 덕분에 회나 구이, 찜 등 다양한 방법으로 조리해서 먹을 수 있는데 나는 개인적으로 숙회를 좋아한다. 보통 횟집에서는 데친 후 얇게 썰어 초장 또는 간장 소스..
지루성 각화증(검버섯)은 피부에 변색이 되고 약간 융기된 피부 트러블이 생깁니다. 이런 자국은 피부암인 흑색종과 유사할 수는 있지만 무해합니다. 지루성 각화증은 흑색종과 매우 유사한 형태를 띄나 비암성 피부 성장입니다. 지루성 각화증 vs 흑색종 지루성 각화증은 흑색종과 비슷한 형태를 뛰지만 시각적으로만 유사하지 피부암이나 일종의 전이암 위험인자는 아닙니다. 1. 지루성 각화증 지루성 각화증은 피부가 노화함에 따라서 종종 나타나는 무해한 피부 성장입니다. 어떤 사람들은 하나만 가지고 있지만 여러 개가 나타는 것이 일반적인 경우이며, 지루성 각화증의 색은 검은색에서 흰색까지 다양합니다. 지루성 각화증은 신체 어느 곳에서 나 발생할 수 있습니다. 이러한 성장이 처음에는 비정상적인 딱지로 오해할 수 있습니다...